2024年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.2 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 20日:
|
739 kcal
|
脂質: 25.02g | たんぱく質: 24.51g | 炭水化物: 101.60g.
朝食: Biedronka Mini Pizza. 昼食: Lajkonik Paluszki, Biedronka Lody Diuna o Smaku Orzechowo-Waniliowo-Kawowym. 夕食: North Fish Ziemniaki Opiekane. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|