2024年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.7 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 20日:
|
1128 kcal
|
脂質: 47.71g | たんぱく質: 71.97g | 炭水化物: 102.24g.
朝食: Торт Торт на Раз Два Три, Полезные Продукты Икра Черная Имитированная, Кудесница Мука Рисовая , Савушкин Сыр Творожный Легкий, Молочные Горки Творог 2%, Гарнец Мука Кукурузная, Авокадо, Яйцо. 昼食: Евроопт Шампиньоны, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Gusto Рис Пропаренный, Горбуша, Морковь. 夕食: Полезные Продукты Икра Черная Имитированная , Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Моцарелла Кубики Sveza , Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная Баланс без Уксуса. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|