2015年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.1 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 5日:
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692 kcal
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脂質: 23.10g | たんぱく質: 51.38g | 炭水化物: 65.86g.
朝食: Marque Repère Pain de Mie Céréales et Graines, Les Croisés Fromage Ail et Fines Herbes. 昼食: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Filet de Bacon Fume, Baguette, Huile d'Olive, Oeuf (Entier). 夕食: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Purée de Brocolis, Blanc de Dinde. 軽食/その他: Abricots. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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