2024年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 31.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 20日:
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1285 kcal
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脂質: 47.52g | たんぱく質: 93.07g | 炭水化物: 123.43g.
朝食: Молочная Сказка Сыр Голландский, Магнит Хлеб Урицкий. 昼食: Суп вермишелевый, Молочная Сказка Сыр Голландский, Магнит Хлеб Урицкий. 夕食: Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное, Огурец. 軽食/その他: Миндаль Миндаль. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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