2024年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 20日:
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1836 kcal
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脂質: 89.29g | たんぱく質: 67.49g | 炭水化物: 189.65g.
朝食: Кофе с Молоком, Norven Селедка в Масле, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Вацак Сырник Ванильный. 昼食: Тефтели Куриные, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). 軽食/その他: Roshen Тарт Карамельно-Шоколадный. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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