2015年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 5日:
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1008 kcal
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脂質: 27.99g | たんぱく質: 30.54g | 炭水化物: 162.90g.
朝食: Beyaz Ekmek. 昼食: Beyaz Ekmek, Domatesler, Sütaş Beyaz Peynir, Tavuk Sosisi. 軽食/その他: Kola Soda (Kafeinli). もっと...
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週に0.5 kg増量中
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