2015年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 4日:
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1910 kcal
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脂質: 84.72g | たんぱく質: 78.85g | 炭水化物: 210.35g.
朝食: Oreo Oreo, Alambre, Tyson Popcorn De Pollo, Kellogg's Choco Krispis, Alpura 2000 Light. 昼食: McDonald's Papas Hashbrown, Tyson Popcorn De Pollo, McCormick Mayonesa, Alambre, SuKarne Hamburguesa de Res, Bimbo Bimbollos. 夕食: Coronado Rompope, Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas. 軽食/その他: Kellogg's Zucaritas. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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