2024年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.5 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 19日:
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904 kcal
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脂質: 30.38g | たんぱく質: 24.53g | 炭水化物: 143.51g.
朝食: Lait avec 1% de Matières Grasses, Sucre, Café, Oakrun Farm Bakery Muffin Anglais, Double Fruit Confiture Fraise, The Laughing Cow Light Cheese, President's Choice Orange Juice. 昼食: Boston Pizza French Fries, Hot-Dog. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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