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-450g exactement
Je suis super contente , je respire , mais je ne dois rien lâcher car avec mon métabolisme c'est 1 pas en avant et 2 en arrière la plupart du temps
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53.5 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 19日:
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1489 kcal
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脂質: 42.15g | たんぱく質: 86.26g | 炭水化物: 190.08g.
朝食: Cappuccino. 昼食: Cappuccino, Carrefour Gelée Mûre, Rhubarbe, Delisse Fromage Blanc 0%, Eco + Coulommiers , Baguette, Ebly Blé Cuit, Marque Repère Carottes Râpées, Bio Village Julienne de Légumes. 夕食: Adélie Cône Vanille Nougatine, Eco + Coulommiers , Baguette, Picard Colin d'Alaska, Choux Blanc. 軽食/その他: Nectarines. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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