2024年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 19日:
|
1055 kcal
|
脂質: 50.15g | たんぱく質: 51.27g | 炭水化物: 100.02g.
朝食: Суп-Лапша с Говядиной, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Эмиль Бонте Пирожное Три Шоколада, Coffee Like Капучино (400мл), Самокат Сэндвич-Ролл с Лососем, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|