2024年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 19日:
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167 kcal
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脂質: 5.82g | たんぱく質: 10.92g | 炭水化物: 17.65g.
朝食: Форель Слабосоленая, Кофе с Овсяным Молоком, Хлеб Бородинский. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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