2024年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
88.8 kg これまでの減量分: 2.6 kg.    残り: 18.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

843 kcal 脂質: 19.37g | たんぱく質: 57.82g | 炭水化物: 120.11g.   朝食: Pain Complet, Café. 昼食: Pomme, Filet d'Autruche, Pommes de Terre Vapeur, Carottes, Petits Pois. 夕食: Fromage de Brebis, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). 軽食/その他: Oranges, Tisane. もっと...
2368 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間, 睡眠 - 9 時間, 休憩 - 14 時間. もっと...
週に1.4 kg増量中

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