2024年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 30.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 18日:
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967 kcal
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脂質: 26.00g | たんぱく質: 39.96g | 炭水化物: 135.65g.
夕食: Tiger Placebo, Perfetto Zapiekanka z Szynką i Pieczarkami. 軽食/その他: Wedel Ptasie Mleczko Waniliowe, Nasze Smaki Gulasz z Kopytkami. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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