2024年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 18日:
|
1031 kcal
|
脂質: 48.27g | たんぱく質: 40.87g | 炭水化物: 115.10g.
朝食: Народное Здоровье Гематоген Детский, Моя Цена Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом, Пригородный Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Белая Поляна Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. 昼食: Веселый Молочник Сметана 15%, Кондитерская Прохорова Пирожное Картошка , Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|