|
Сегодня сделала себе интересные блины в первый раз - с сыром и зеленью.
Рецепт прост: делаешь обычное тесто на блины и добавляешь в него (тесто) мелко натертый сыр и мелко порезанную зелень на твой вкус ( в этот раз был укроп).
Всё перемешиваешь и жаришь блины на а/п сковороде. Кушать лучше со сметанкой 👅
Очень вкусно, хоть и калорийно. ( 1 порция целиком почти 1000 ккал😭, но если по немногу кушать, то норм). Вкус сыра ненавязчив и не перебивает вкус блинов, зелень украшает блины и делает их вкуснее😊
Буду и дальше такие иногда делать
|
115 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 18日:
|
2000 kcal
|
脂質: 105.74g | たんぱく質: 57.17g | 炭水化物: 203.49g.
朝食: Ленивый быстрый Наполеон, Twister Чипсы со Вкусом Краба. 昼食: Блины#2⃣ ( на молоке. маленькая порция - 6 блинов, Чай с Сахаром, Станция Молочная Сметана 15%, Блины#2⃣ ( на молоке. маленькая порция - 6 блинов. 夕食: Мясная Ферма Грудинка Копчено-Вареная, Провансаль Майонез, Белый Хлеб, Круассан с креветками. もっと...
|
体重に変化ありません
|