2024年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.2 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 18日:
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1607 kcal
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脂質: 46.45g | たんぱく質: 61.56g | 炭水化物: 246.27g.
朝食: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, ACE Bakery Ciabatta Piccola, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of the Woods. 昼食: Pan Ducale Crostini Rustic Style Crackers, Bing Cherries, Water, Peaches. 夕食: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Sweet Onions , Shrimp, Compliments Chick Peas. 軽食/その他: I Can't Believe It's Not Butter! Light Margarine, Kraft Smooth Light Peanut Butter, ACE Bakery Ciabatta Piccola, Liberte Greek Yogurt - Coconut. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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