2024年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
92.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 18日:
|
2004 kcal
|
脂質: 63.95g | たんぱく質: 133.46g | 炭水化物: 244.78g.
朝食: عيش عيش بلدي, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Baked Potato (Peel Not Eaten), Sugar, Tea Unsweetened, Milk. 昼食: Buffalo Meat (Cooked, Roasted), عيش عيش بلدي, شربة خضار. 夕食: Walnuts, Peanuts, Cantaloupe Melons. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|