2024年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.4 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 18日:
|
1356 kcal
|
脂質: 69.72g | たんぱく質: 53.33g | 炭水化物: 125.84g.
朝食: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Тагилхлеб Батон Нарезной Улучшенный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Увелка Пшено Варёное. 昼食: Помидоры, Магнит Авокадо, Куриный Суп Лапша, Белая Дача Айсберг, Фриссе, Радиччо, Тефтели с Рисом. 夕食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Добрянка Эклер с Клубникой, Магнит Сыр Российский 50%. 軽食/その他: Миндаль Миндаль Сырой, Грецкие Орехи, Вимпак Инжир Сушеный, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом . もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|