2024年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79.1 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 18日:
|
199 kcal
|
脂質: 10.75g | たんぱく質: 9.22g | 炭水化物: 17.26g.
朝食: Геркулесовая Каша на Молоке, Курцево Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|