2024年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 18日:
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331 kcal
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脂質: 10.20g | たんぱく質: 20.53g | 炭水化物: 42.50g.
朝食: Sasa Saus Sambal, Tempe Orek, Putih Telur Matang, Melon, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). もっと...
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週に1.0 kg減量中
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arip ilham wahyudinの体重の記録
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