2015年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 3日:
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2834 kcal
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脂質: 71.93g | たんぱく質: 132.34g | 炭水化物: 410.59g.
朝食: Mermelada, Colun Mantequilla, Colun Leche Entera, Azúcar Granulada, Café, Hallulla. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Fideos. 軽食/その他: Salmón al Horno o a la Parrilla, Soprole Leche Entera, Massive Pro, Tottus Empanada de Pino. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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