2024年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 17日:
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1789 kcal
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脂質: 68.12g | たんぱく質: 51.33g | 炭水化物: 236.76g.
朝食: Langnese Landhonig, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Kaufland Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Würfelzucker, Philadelphia Kräuter, Bärenmarke Kondensmilch, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. 昼食: Landliebe Sahne Pudding Vanille, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. 夕食: hanuta Hanuta, Hofburger Sandwichscheiben mit Gouda, Kerrygold Extra Ungesalzen, Tomaten, Gekochtes Ei, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Gurke (mit Schale), Gutes aus der Bäckerei Gemischte Brötchen. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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