2015年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 3日:
|
1810 kcal
|
脂質: 56.17g | たんぱく質: 111.57g | 炭水化物: 222.68g.
朝食: Бананы, Ярмарка Кукурузная Крупа, Избенка Молоко 3,2%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Приготовленные Грибы (без Жира). 昼食: Щи с Мясом, Бефстроганов, Гречка Отварная. 夕食: Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Мёд, Избенка Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог 0,5%. 軽食/その他: Финик. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|