2024年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 17日:
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861 kcal
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脂質: 52.13g | たんぱく質: 42.61g | 炭水化物: 58.40g.
朝食: Mamão Papaia, Itambé Iogurte Natural Integral, Queijo Branco. 昼食: Hortifruti Banana Nanica, Alface Americana, Vagem Cozida, Perdigão Linguiça Calabresa, Cupim Assado, Tomates. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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