2024年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 17日:
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459 kcal
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脂質: 15.10g | たんぱく質: 61.12g | 炭水化物: 16.19g.
朝食: Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Banana. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. 軽食/その他: Dux Whey Protein Isolado Chocolate. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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