2024年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 17日:
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2140 kcal
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脂質: 85.60g | たんぱく質: 63.10g | 炭水化物: 280.55g.
朝食: Jersey Mike's #17 Mike's Famous Philly - Regular, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon. 昼食: Alternative Baking Company Peanut Butter Chocolate Chip Cookie. 夕食: Great Value Caramel Molten Cake. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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