2024年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.1 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 17日:
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443 kcal
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脂質: 18.14g | たんぱく質: 13.54g | 炭水化物: 57.19g.
朝食: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. 昼食: Hershey's Chocolate Ao Leite, Alface Americana, Seara Steak Tradicional . 軽食/その他: CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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