2024年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 17日:
|
1244 kcal
|
脂質: 30.71g | たんぱく質: 111.19g | 炭水化物: 108.55g.
朝食: Bombbar Сгущенка, ВкусВилл Семена Чиа, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Банан, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. 昼食: Bootybar Crunch Chocolate Fondant. 夕食: Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Белый Хлеб, Смак Лаваш по-Деревенски, Айсберри Мороженое Щербет. 軽食/その他: FitnesShock Lemon Chia Pannacotta, Кофе, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|