2024年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.5 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 17日:
|
1641 kcal
|
脂質: 69.47g | たんぱく質: 124.88g | 炭水化物: 130.80g.
朝食: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Апатитская Буренка Творог 5%, Маркет Перекресток Яблоки Гренни Смит, Грецкие Орехи, Сливы. 昼食: Viola Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Борщ с Курицей, Курица Вареная, Огурец (без Кожуры). 夕食: Global Village Кукуруза Консервированная (без Сахара), Помидоры, Индейка Тушеная, Лук, Кабачки, Перекресток Мексиканская Смесь, Баклажан Баклажан, Морковь. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|