2024年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 17日:
|
1647 kcal
|
脂質: 75.30g | たんぱく質: 72.87g | 炭水化物: 173.29g.
朝食: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Российский Фасованный, Рефтинская Буженина, Жареное Яйцо, Delicados Тортилья. 昼食: Пятерочка Банан, Fix Price Батончик Мюсли «Клюква, Вишня и Мёд», Картофель Тушеный с Мясом. 夕食: Кофе с Молоком, Пятерочка Манго, KDV Nut&Go Батончик Миндаль, Кокос, Карамель, Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|