2024年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.8 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 17日:
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2409 kcal
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脂質: 92.81g | たんぱく質: 115.69g | 炭水化物: 273.51g.
朝食: Drive Энергетик, Вареное Яйцо. 昼食: Абрикосы, Любимый Сад Томатный Сок, Картофельные Чипсы, Вкусно и Точка Гранд Пикант. 夕食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный), Ярче Конфета. 軽食/その他: Доширак Лапша со Вкусом Том Ям. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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