2024年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 17日:
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3399 kcal
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脂質: 120.85g | たんぱく質: 110.89g | 炭水化物: 463.58g.
朝食: Чупа-Чупс Чупа-Чупс XXL, Магнит Банан, Черемушки Хлеб Кукурузный, Магнит Яйцо Варёное , Alpro Миндальное Молоко, Snaq Fabriq Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом . 昼食: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Слово Мясника Вырезка Свиная, Зеленый Лук, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. 夕食: Коломенское Зефир Коломенский Яблочный, M&M's M&M’S с Арахисом, Гречка вок с овощами, Пятерочка Яблоко Сезонное . 軽食/その他: Хлебный Дом Пряники Классические, Cake Home Пирожное Маракуйя, Орехи Макадамии. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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