2024年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.1 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 17日:
|
1636 kcal
|
脂質: 59.48g | たんぱく質: 118.24g | 炭水化物: 104.70g.
朝食: Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Кофе с Молоком, Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Красная Икра Тефтели из Кеты. 夕食: Тиксы Кальмар Кольца со Вкусом Краба Сушёно-Вяленый, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Zonin Просекко, Маркет Перекресток Сальчичон, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Экомилк Творог 5%. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|