слойка с сыромの日記, 2024年 05月 17日

2024年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
54 kg これまでの減量分: 7 kg.    残り: 5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1993 kcal 脂質: 96.64g | たんぱく質: 53.45g | 炭水化物: 226.28g.   朝食: ВкусВилл Питахайя, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 昼食: ВкусВилл Пирожное "Картошка". 夕食: Вкусвилл Торт Наполеон. 軽食/その他: Natura Сыр Сливочный 45%, Bonfetti Батончик Неглазированный Нуга с Жареным Арахисом, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, ВкусВилл Сэндвич "Нежный" с Курицей, Омлетом и Моцареллой. もっと...
週に3.5 kg増量中

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слойка с сыромの体重の記録


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