2024年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 17日:
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1198 kcal
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脂質: 41.60g | たんぱく質: 54.48g | 炭水化物: 146.20g.
朝食: 淳粹堅果 原味腰果, 7-11 茶葉蛋, 全家 特濃咖啡拿鐵. 昼食: 池上便當 招牌便當. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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