Varvara.Vladimirovnaの日記, 2024年 05月 17日

Доброе утро ☀️
71.5 kg これまでの減量分: 43.5 kg.    残り: 4.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

812 kcal 脂質: 21.88g | たんぱく質: 42.41g | 炭水化物: 121.19g.   朝食: Кофе с Молоком, Перекресток Сырники. 昼食: Юг Руси Хлеб Пшенично Ржаной , Кофе с Молоком, Dr. Korner Корнерсы «Нежный Сыр». 夕食: Жареная или Запеченная Курица. 軽食/その他: Пиканта Аджика Домашняя, Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Хлеб, Зеленый Лук. もっと...
週に2.1 kg減量中

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