2015年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 3日:
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1754 kcal
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脂質: 64.27g | たんぱく質: 198.12g | 炭水化物: 92.37g.
朝食: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Activia Fromage Blanc 0%. 昼食: Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Blanc d'Oeuf Cuit, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Leader Price Saumon Fumé. 夕食: Auchan Nouilles Chinoises, Brugnon, Leader Price Lardons de Saumon Fumé, Sauce Tomate, Crevette Cuite ou Grillée. 軽食/その他: Tomates Cerises. もっと...
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週に7 kg減量中
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