2015年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 3日:
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1073 kcal
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脂質: 76.78g | たんぱく質: 64.14g | 炭水化物: 28.79g.
朝食: Saupiquet Thunfisch-Salat Mexicana, Gurke (mit Schale), Tomate Vom Markt. 昼食: Lutz Schinkenwurst, Spiegelei. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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