2024年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 17日:
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1478 kcal
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脂質: 37.58g | たんぱく質: 60.74g | 炭水化物: 219.10g.
朝食: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). 昼食: Ayam Kecap, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). 夕食: Sayur Tahu Toge, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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