2024年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 16日:
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1198 kcal
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脂質: 59.98g | たんぱく質: 67.24g | 炭水化物: 101.18g.
朝食: Melón , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Mangos, Philadelphia Queso Crema Original, Bimbo Pan Blanco (24g). 昼食: Montebello Queso Chihuahua Menonita, Huevo Revuelto, Tía Rosa Tortillas de Harina , Chorizo de Cerdo. 軽食/その他: Alegría, Melón. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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