2024年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.4 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 16日:
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641 kcal
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脂質: 16.66g | たんぱく質: 18.66g | 炭水化物: 110.56g.
朝食: Banana Nanica, Banana Prata, Président Queijo Prato, Aurora Apresuntado, Kim Pão para Hot Dog, Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. 昼食: Hershey's Chocolate Ao Leite, Alface Americana. 軽食/その他: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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