2024年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
85.4 kg これまでの減量分: 18.4 kg.    残り: 5.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

641 kcal 脂質: 16.66g | たんぱく質: 18.66g | 炭水化物: 110.56g.   朝食: Banana Nanica, Banana Prata, Président Queijo Prato, Aurora Apresuntado, Kim Pão para Hot Dog, Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. 昼食: Hershey's Chocolate Ao Leite, Alface Americana. 軽食/その他: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. もっと...
2287 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.1 kg増量中

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elaine_guimaraesの体重の記録


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