2015年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 3日:
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624 kcal
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脂質: 26.41g | たんぱく質: 37.26g | 炭水化物: 61.19g.
朝食: Beurre, Pain Complet, Nespresso Capriccio. 昼食: Mixed Salad Greens, Pomegranate, Carrots, Black Pepper, Salt, Boiled Egg. 夕食: Croûtons Assaisonnés, Parmesan (Râpé), Gastromer Soupe de Poissons. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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