2020年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 15日:
|
905 kcal
|
脂質: 30.35g | たんぱく質: 69.10g | 炭水化物: 87.30g.
朝食: Ovo Frito, Café Brasileiro Café. 昼食: Frango Assado, Tomates, Feijão Carioca. 夕食: Frango Assado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Café. 軽食/その他: Café. もっと...
|
|