2024年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.5 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 30.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 16日:
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310 kcal
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脂質: 22.98g | たんぱく質: 8.97g | 炭水化物: 18.22g.
朝食: Sigara Böreği, Karışık Yeşil Salata. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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