2024年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.5 kg
これまでの減量分: 27.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 16日:
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399 kcal
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脂質: 21.11g | たんぱく質: 44.39g | 炭水化物: 6.56g.
朝食: Ашан Сыр Тильзитер, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Filippo Berio Соус Песто Классический, Приневское Молоко 1.5%, Leaftogo Коллаген, Яичный Белок. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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