2024年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 34.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 16日:
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664 kcal
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脂質: 33.37g | たんぱく質: 35.59g | 炭水化物: 57.96g.
朝食: Деревня Счастливово Молоко 3,2%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Сыр Сулугуни, Особый Рецепт Колбаса Докторская Особая, Mission Deli Тортилья, Яйцо Куриное. 昼食: Простоквашино Сметана 10%, Махеевъ Горчица Зернистая, Капуста, Помидоры, Сырный Суп с Курицей. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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Светлана Путренковаの体重の記録
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