2024年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 16日:
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294 kcal
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脂質: 21.43g | たんぱく質: 20.42g | 炭水化物: 3.46g.
朝食: Омлет или Яичница. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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