2024年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 16日:
|
1483 kcal
|
脂質: 61.21g | たんぱく質: 70.82g | 炭水化物: 157.50g.
朝食: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Активия Йогурт. 昼食: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Груша, Хлеб из Цельной Пшеницы, Теремок Уха из Форели по-Фински, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Кофе с Молоком. 夕食: ВкусВилл Салат Овощной из Моркови и Свёклы, Uppetit Котлеты Домашние С Пюре . もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|