2024年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.2 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 16日:
|
2600 kcal
|
脂質: 99.06g | たんぱく質: 133.65g | 炭水化物: 205.17g.
朝食: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Реми Груша Ред Барлетт, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Клубника, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. 昼食: Клубника, Шеф Перекресток Капуста по-Корейски , Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Помидоры, Авокадо, Огурец. 夕食: Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, МКС Творог 5%, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Castello Nuovo Pinot Grigio, Лента Лимончелло . もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|