2024年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 16日:
|
1300 kcal
|
脂質: 54.97g | たんぱく質: 47.30g | 炭水化物: 153.51g.
朝食: Приготовлені гриби (з жиром), Фруктовый Хлеб Яблочный Пирог. 昼食: Яготинський Йогурт З Ароматом Персика 1,5%, Белоцерковский Масло Сливочное, Гуляй-Поле Майонез 30%, Звенигора Сыр Добродар, Dijo Тортилья, Ясенсвіт Яйця. 夕食: Яготинський Йогурт З Ароматом Персика 1,5%. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|